Jika kita melihat secara dekat diet kita kita mungkin menemukan bahwa margarin dapat memiliki tempat dalam makanan kita setiap hari. Itu apa yang kita tersebar di kami pagi roti dan makan siang sandwich untuk bekerja atau dikemas makan siang anak-anak; kami panggang dengan itu, menggoreng dengan itu, panggang dengan itu - bahkan grease nampan kue kami dengan itu. Jika Anda seorang penggemar margarin kemungkinan bahwa fitur margarin dalam diet Anda sehari-hari.Karena margarin memainkan peran besar seperti kebiasaan makan begitu banyak orang yang kita pikir itu benar-benar penting untuk melihat apa yang margarin terbuat dari apa, sehingga kita dapat memahami apa yang kita makan dan makan untuk keluarga kami.Pertama pada daftar kami bahan margarin adalah minyak tanaman. Murni, minyak sederhana yang diambil dari tanaman bunga matahari atau kedelai-kacang atau buah zaitun - ada banyak minyak yang berbeda untuk memilih dari dan mereka semua mengandung lemak baik, seperti omega 3 dan 6, bahwa kita perlu untuk memasukkan dalam diet kita secara teratur untuk menjaga kami energi dan sehat. Tumbuh di seluruh dunia minyak ini membawa sinar matahari eksotis dan vitalitas langsung ke meja Anda. Tidak seperti menyebar lain, margarin lembut telah sedikit lemak jenuh dibandingkan mentega dan semua margarin berkualitas hanya berisi jejak orang-lemak trans yang buruk.Selanjutnya adalah air. Hanya murni, air sederhana, yang membuat sekitar seperlima dari bahan margarin Anda, tetapi bisa lebih jika Anda memilih perpaduan rendah lemak. Minyak dan air kemudian digabungkan dengan menggunakan emulsifier disebut lesitin, yang secara alami ditemukan dalam kuning telur. Pengawet seperti asam sitrat (ditemukan dalam lemon) ditambahkan untuk memberikan kehidupan rak lagi.Beberapa campuran kemudian tambahkan garam untuk rasa dan beberapa tidak. Pilihannya terserah Anda kemudian dan Anda dapat memilih dari berbagai rasa dan campuran yang berbeda untuk memastikan bahwa keluarga Anda mendapatkan taruhan mencicipi menyebar sesuai dengan gaya hidup tertentu mereka. Bahan-bahan di margarin benar-benar sangat sederhana yang Anda dapat yakin termasuk salah satu dari mereka dalam makanan Anda sebagai bagian dari seimbang, diet bergizi setiap hari.Membuat margarin benar-benar sederhana dan mudah juga - mengapa tidak mencobanya untuk diri sendiri? Kami berpikir bahwa sebagian besar bahan yang normal, hal sehari-hari Anda akan memiliki di lemari es atau lemari. Anda bahkan dapat menambahkan sentuhan dan rempah-rempah Anda sendiri untuk mempersonalisasi spread Anda dan membuat perpaduan unik bahwa keluarga dan teman-teman akan cinta.
advertisement, http://liquimolyjakarta.com/
No comments:
Post a Comment